Archiwum subskrypcji

  Światowy Dzień Walki z Otyłością - 1Marzec       01.03.2008   


  1. Chcesz pomyślnie kontynuować odchudzanie poznaj przyczyny
      otyłości.
  2. Przytyć jest łatwo, dlaczego więc tak trudno stracić kilogramy.  
  3. Oczyszczanie organizmu - konieczność w walce z otyłością
  4. Slim Formula - pomoc w odchudzaniu

  5. Korzyści  bycia członkiem klubu CaliVita
=====================================

 1. Chcesz pomyślnie kontynuować odchudzanie poznaj przyczyny otyłości.

Zacznijmy od faktu, że zgodnie z najnowszymi wynikami badań naukowych,
otyłość nie jest wyłącznie i nie w każdym przypadku wynikiem obżarstwa.
Dr. Pierre Nys francuski naukowiec  twierdzi, że skłonność do otyłości
jest wynikiem zaburzenia w ogólnym stanie równowagi (homeostazy) i
metabolizmie.

Oczywiście nasz harmonijny byt zależy przede wszystkim od naszego stylu
życia, jak również od nawyków żywieniowych tzn., co jemy i w jakiej
kompozycji.
http://www.schudnij.com.pl/grupy.html  
http://www.schudnij.com.pl/rozdzielna.html

Jednakże według dr Nysa można wyróżnić typy skłonne do otyłości.

Typ insulinowy:
Problemem jest brak równowagi pomiędzy tempem zużywania przez tkanki
cukrów jako energii, a produkcją insuliny.
Oznacza to, że tkanki nie reagują (nie są wystarczająco wrażliwe) na
insulinę, organizm chcąc przekazać cukier jako energię do komórek
produkuje jej coraz więcej. Ponieważ komórki nie zużywają cukru nie
otwierają im "drzwi", aby wykorzystać cukier jako energię, dochodzi do
dużych wahań poziomu cukru we krwi.
 Z tego powodu, osoby mające ten problem podjadają przez cały dzień,
ponieważ mają wzmożone uczucie głodu, zjadają więcej pożywienia i zmuszają
tym trzustkę do jeszcze większej produkcji insuliny. Insulina natomiast
pobudza proces magazynowania tłuszczu i im więcej jesz , tym więcej
energii z pożywienia przekształca się w tłuszcz.

Zaczyna się magiczne koło tycia. Mało osób jednak wie, że insulina bez
obecności chromu nie może pełnić swoich funkcji ani w metabolizmie
węglowodanów, ani w przekształcaniu tłuszczów w energię. Dlatego osoby o
typie insulinowym powinny przyjmować preparaty zawierających chrom
(pikolinian chromu- forma chelatowa).
http://www.schudnij.com.pl/chrom.html
http://www.schudnij.com.pl/slim_formula.html
http://www.schudnij.com.pl/chromium.html
http://www.schudnij.com.pl/citrimax.html
http://www.schudnij.com.pl/trimex.html
http://www.schudnij.com.pl/cukrzyca.html


Typ leptynowy:
Istotą problemu tych osób jest to, że jedzą coraz mniej, rygorystycznie
przestrzegają dietę opuszczają posiłki, a mimo to nie są w stanie schudnąć!
Ich organizmy postrzegają taki stan jako "zagrażającą życiu" śmierć
głodową i nie produkuje hormonu-leptyny, którego zadaniem jest kontrola
stanów magazynu energii w organizmie. Jeśli głodujemy regularnie pod
"ratującym życie" nadzorem naszego mózgu, organizm magazynuje każdy kęs
pożywienia jak wielbłąd. Skutek jest wiadomy.


Typ stresowy:
Problem z odchudzaniem mają osoby zestresowane, które prowadzą szybkie
tempo życia .Im bardziej są zajęci ,tym bardziej są pobudzane ich nerwy i
nadnercza, które produkują zwiększone ilości adrenaliny i kortyzolu.
Odczuwają głód i zaczynają  znowu jeść otrzymują więc tyle pożywienia, że
jego nadmiar odkłada się w formie tkanki tłuszczowej. Dzieje się tak
dlatego, bo mózg nie odbiera sygnału "jestem syty".  Poza tym kortyzol
blokuje efekty odchudzania , zwłaszcza u osób z grupą krwi "A", nawet
wtedy kiedy nie jesz. 
http://www.schudnij.com.pl/stres.html
http://www.schudnij.com.pl/stres2.html
http://www.schudnij.com.pl/rhodiolin.html
http://www.schudnij.com.pl/stresmenagement.html


Równowaga emocjonalna:
Zdarza się, że problemy z masą ciała mogą być efektem niskiego poczucia
własnej wartości. Brak akceptacji samego siebie, ciągłe wyolbrzymianie
swoich wad,  wyznaczanie sobie nierealnego celu, brak pewności siebie,  to
tylko kilka  przyczyn niskiego poczucia własnej wartości. Często
wyznaczasz sobie nierealny cel i głodzisz się, by uzyskać sylwetkę, której
nie możesz osiągnąć z Twoim typem genetycznym.
Związane z tym rozczarowanie, może znacznie spowolnić, a nawet zatrzymać
proces odchudzania.

Warto uświadomić sobie, że nie każdy może mieć wygląd modelki.
Zdaniem amerykańskiej psycholog Elsye Birkinshaw u niektórych osób
problemy z odchudzaniem nie są spowodowane złą przemianą materii, ale
tkwią głębiej, w naszej podświadomości.

Aby to sprawdzić zostało przeprowadzone doświadczenie. Wybrano dwie grupy
osób, jedną grupę stanowiły osoby o normalnej budowie ciała , natomiast
druga grupa to były osoby otyłe. Jednej i drugiej grupie osób podano do
zjedzenia zupę przy czym wszyscy zostali poinformowani, że zupa jest
bardzo treściwa i zawiera dużo kalorii jednym słowem to "bomba"
kaloryczna, zjadając taką zupę wszyscy powinni być długo syci i nie
odczuwać głodu.
 Jednak zupa, którą podano miała bardzo małą ilość kalorii i w ogóle nie
była sycąca. Co się okazało, że osoby szczupłe zaraz po zjedzeniu takiej
zupy zaczęły odczuwać głód, a osobom otyłym długo nie
chciało się jeść.

Wniosek nasuwa się sam osoby otyłe podświadomie zakodowały, że zupa jest
kaloryczna.
Jeśli Twoim problemem jest brak równowagi emocjonalnej, spróbuj sterować
swoją podświadomością, użyj kilku sztuczek.

Bądź dla siebie miła, codziennie stań przed lustrem i powiedz sobie kilka
razy "kocham siebie", wyobraź sobie siebie, masz płaski brzuch, wąskie
biodra, smukłe ramiona i nogi rób to każdego dnia.
Nie szkodzi, że w to nie wierzysz. podświadomość nie odróżnia, czy
informacje są prawdziwe, czy nie. Za kilka dni zaczniesz siebie lubić i
będziesz pewniejsza siebie.

Posiłki  jedz na małych talerzach dzięki temu będzie ci się wydawać, że
posiłek jest duży, podświadomość zanotuje zjadłam duży posiłek. 


Mała aktywność fizyczna :
Regularne ćwiczenia i aktywność fizyczna sprawiają, że nasz organizm spala
więcej kalorii uzyskując energię z zapasów tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia
regulują poziom cukru we krwi, zwiększają dopływ energii i podnoszą ogólne
dobre samopoczucie. Lepszy nastrój i podwyższony poziom energii,
sprawiają, że mamy ochotę na jeszcze większą aktywność fizyczną.
Nie muszą to być intensywne ćwiczenia, może to być długi spacer trwający
min.40 min., jazda na rowerze, pływanie, taniec itp. jest jeden warunek,
aktywność ruchowa daje rezultaty wtedy gdy stosujesz ją regularnie
(najlepiej codziennie a przynajmniej 3-4 razy w tygodniu).
http://www.schudnij.com.pl/efekt.html

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

 2. Przytyć jest łatwo, dlaczego więc tak trudno stracić kilogramy.
 
Odchudzanie może być trudnym i męczącym zadaniem. Średnio 95 na 100 osób
stosujących dietę rezygnuje z odchudzania, bez względu na to, której
metody próbują.
 Na 100 osób 95 ponosi porażkę, ponieważ ignorują oni podstawowe zasady
ludzkiej fizjologii.
W praktyce oznacza to, że kiedy stosujemy ścisłą dietę, tzn. drastycznie
zmniejszamy spożycie pokarmu przez okres czasu dłuższy niż trzy dni z
rzędu, nasz organizm niewłaściwie odbiera to jako sygnał głodu i
automatycznie spowalnia nasz metabolizm, aby ochronić i zmagazynować tak
dużo tłuszczu, jak to tylko możliwe. Ten fakt sprawia, że proces i stopień
utraty masy ciała staje się maksymalnie trudny.

Gdy rezygnujemy ze stosowania diety, nasz metabolizm już tak zwolnił, że
nawet jeśli jemy w przybliżeniu połowę tej ilości co przed rozpoczęciem
diety, znowu zaczniemy tyć. Jest to proces, który nazywamy "efektem jo
-jo". Mówiąc krótko, większość diet odchudzających zbudowanych jest na
mechanizmie efektu niepowodzenia", co przynosi zniechęcająco niski
wskaźnik powodzenia.

Problem taki posiada większość modelek i aktorek, stosując ciągle różne
diety, tak bardzo spowolnione zostaje tempo przemiany materii, że nawet
niewielka ilość pokarmu zostaje magazynowana jako tkanka tłuszczowa, u
tych osób nawet dieta 800 kalorii dziennie powoduje tycie.

3. Oczyszczanie organizmu - konieczność w walce z nadwagą

W tym celu, jak twierdzi prof. Valeria Szedlak-Vadoc, przed każdą kuracją
leczniczą, ora kuracją odchudzającą należy oczyścić organizm ze „śmieci,
aby zminimalizować siedlisko infekcji w jelicie, a tym samym udrożnić
wchłanialność składników pokarmowych i odżywczych, pozbyć się toksyn które
wiążą tłuszcz i wodę w organizmie.
Wspaniale oczyści Twój organizm - Liquid Chlorophyll zwany również
wewnętrznym dezodorantem.
http://www.schudnij.com.pl/chlorofil.html

Paraprotex to numer 1 w oczyszczaniu i odtruwaniu - ogromna pomoc w walce
z pasożytami
http://www.schudnij.com.pl/paraprotex.html

Więcej wiadomości na temat oczyszczania i produktów oczyszczających na
stronie
www.schudnij.com.pl

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

 4. Slim Formula - pomoc w walce z otyłością

- aktywny tryb życia,
- zmiana swoich nawyków żywieniowych,
- regularne stosowanie odpowiednio dobranych suplementów diety
      to czynniki warunkujące osiągnięcie sukcesu w odchudzaniu.

Przedstawiam Ci  preparat CaliVity - Slim Formula,  został tak
opracowany, aby przeciwdziałać tym mankamentom, które spowalniają albo
wręcz zatrzymują proces odchudzania.

Odpowiednio dobrane składniki w preparacie Slim Formula współdziałają ze
sobą, dzięki czemu wzmacnia się ich oddziaływanie na organizm i zwiększa
skuteczność, niż gdyby działały w pojedynkę.  Naturalne składniki pomagają
naszemu organizmowi odzyskać jego naturalną równowagę, jak również
pomagają skutecznie wykorzystać substancje odżywcze. Sukces diety
odchudzającej zależy od skuteczności tych procesów.

Oto składniki Slim Formula:
- Zielona herbata
nasilając termogenezę, zwiększa tempo przemian metabolicznych i umożliwia
spalanie większej ilości kalorii. Wspomaga oczyszczanie
organizmu, wspaniale chroni organizm przed złym wpływem wolnych rodników.
http://www.schudnij.com.pl/herbata.html
http://www.schudnij.com.pl/antyoksydant.html

- Nopal
Reguluje masę ciała, głównie poprzez kontrolę apetytu. Dzięki dużej
zawartości błonnika, wywołuje uczucie sytości, wpływa na ilość
wydzielanego soku żołądkowego, wspiera pracę wątroby, wiąże i usuwa z
organizmu toksyny.
http://www.schudnij.com.pl/nopalin.html

- L-karnityna HCI 
Niezbędna w metabolizmie tłuszczów: transportuje kwasy tłuszczowe do
mitochondrium, gdzie zostają zamienione na energię i spalone.
http://www.schudnij.com.pl/slim_sklad.html

- Nasiona kopru włoskiego
Zawarty w nich olejek eteryczny wpływa korzystnie na procesy trawienia i
reguluje wypróżnienia.
http://www.schudnij.com.pl/slim_sklad.html

- Kurkuma
Poprawia pracę przewodu pokarmowego
http://www.schudnij.com.pl/slim_sklad.html

- Imbir
Wraz z zieloną herbatą nasila termogenezę. Ponadto działa moczopędnie,
zapobiegając gromadzeniu nadmiaru płynów w organizmie.
 http://www.schudnij.com.pl/slim_sklad.html

- Chrom (pikolinian chromu)
Przyspiesza spalanie tłuszczu i zwiększa masę mięśniową. Reguluje poziom
glukozy we krwi.
http://www.schudnij.com.pl/chrom.html

- Lecytyna
Oczyszcza tętnice z odłożonego na ich ściankach cholesterolu. Niezbędna w
wielu procesach przemiany materii.
http://www.schudnij.com.pl/lecytyna.html

- Garcinia cambogia
Wzmaga uczucie sytości oraz hamuje lipogenezę poprzez zapobieganie zamiany
węglowodanów w tłuszcz.
http://www.schudnij.com.pl/hydrocytrat.html

Slim Formula + ćwiczenia fizyczne + racjonalna dieta =
oczyszczony organizm
lepsze trawienie i praca jelit
redukcja masy ciała
dobre samopoczucie , większa witalność
Atrakcyjny wygląd - większa pewność siebie

http://www.schudnij.com.pl/slim_formula.html
http://www.schudnij.com.pl/slim_formula2.html

Jeśli masz problemy z zaparciami możesz dodatkowo wzmocnić działanie Slim
Formula przyjmując preparat Nopalin i AC Zymes żywe kultury bakterii
http://www.schudnij.com.pl/nopalin.html
http://www.schudnij.com.pl/aczymes.html

Jeśli masz powyżej  40 lat lub jeśli masz problemy z nadciśnieniem,
miażdżycą możesz dodatkowo wzmocnić działanie Slim Formula preparatem
Triple Potency Lecithin będziesz miał jeszcze lepiej oczyszczone naczynia
krwionośne z blaszek miażdżycowych.
http://www.schudnij.com.pl/lecytyna.html
http://www.schudnij.com.pl/miazdzyca.html

Jeśli masz powyżej 40 lat dostarcz organizmowi dodatkowe dawki koenzymu
Q10, bo tylko w obecności Q 10 L- karnityna działa prawidłowo
http://www.schudnij.com.pl/koenzym.html

Jeśli masz problemy z trawieniem pokarmu możesz dodatkowo wzmocnić
działanie Slim Formula preparatem Digestive Enzymes lub Meal Time
http://www.schudnij.com.pl/digestive.html
http://www.schudnij.com.pl/mealtime.html

Jeśli odczuwasz silną potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego możesz wzmocnić
działanie Slim Formula preparatami zawierającymi chrom Citrimax&Chromium
lub Chromium Max
http://www.schudnij.com.pl/citrimax.html
http://www.schudnij.com.pl/chromium.html 
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

5. Korzyści  bycia członkiem klubu CaliVita

 
  Aby kupować taniej, najlepiej zapisać się do klubu CaliVita, bez żadnych
zobowiązań i dodatkowych kosztów.

Porównaj ceny klubowe i detaliczne to aż 30% różnicy
 http://www.zarzycka.zdrowi.com.pl/produkty_produkty.html

Wystarczy  wypełnić formularz i wybrać produkt lub produkty (z oferty
polskiej) o łącznej wartości 64zł  w cenach klubowych, poprzez zakup
których zostaje się pełnoprawnym członkiem klubu CaliVita.
Każdy klubowicz ma prawo do korzystania z niższych cen.

Formularz zapisu znajdują się tutaj >>
  http://www.schudnij.com.pl/formularz_zapisu.html

Jeśli nie chcesz zapisywać się do klubu, wszystkie produkty możesz kupić w
cenach detalicznych w sklepie internetowym >>
www.sklep.zarma.pl

Życzę sukcesów w odchudzaniu

  Bożena Zarzycka
  Menedżer CaliVita International

  P.S.
kontakt tel. 695 411 224 lub (014) 6779255

W razie potrzeby proszę śmiało pisać i zadawać pytania tutaj:
http://www.zdrowi.com.pl/polec.htm

 Produkty w cenach detalicznych w sklepie internetowym
 www.sklep.zarma.pl